Tag Archives: jak się pozbyć zakwasów

Jak się pozbyć zakwasów

Zakwasy po treningu to częsty problem nie tylko osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z wykonywaniem ćwiczeń, ale także osób, które aplikują sobie bardzo intensywne serie treningów. Ból związany z zakwasami jest bardzo kłopotliwy i często uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Trudno jest wówczas wykonywać nie tylko obowiązki zawodowe, ale także te związane z domem lub mieszkaniem.

Continue reading →